Charlotte 
Introduction Les courgettes rondes farcies font partie de ces plats simples, délicieux et équilibrés que l’on aime retrouver sur la table, surtout en été. Leur forme parfaite pour être garnie en fait une base idéale pour une multitude de recettes, …
Introduction La salade de melon à la mandarine est bien plus qu’une simple entrée d’été. C’est une explosion de fraîcheur, de douceur fruitée, et d’arômes subtils qui ravivent les papilles. Idéale pour les chaudes journées estivales ou en guise d’entrée …
Introduction Le velouté de courgettes simple est une recette incontournable de la cuisine maison. Facile, rapide et économique, il transforme un légume souvent discret en un plat savoureux, sain et réconfortant. Que vous soyez adepte de repas légers, amateur de …
Introduction: Salade de melon et jambon de Parme La salade de melon et jambon de Parme est bien plus qu’une simple entrée estivale. Ce plat à la fois simple, rapide et raffiné s’invite à toutes les tables dès les premières …
Vous cherchez une recette légère, rapide à préparer et parfaite pour toutes les saisons ? Le flan de courgettes simple coche toutes les cases. En plat principal ou en accompagnement, ce classique de la cuisine maison séduit par sa texture …
Introduction: Courgettes farcies légères Les courgettes farcies sont un incontournable des repas estivaux. Mais lorsqu’on parle de courgettes farcies légères, on entre dans une toute autre dimension : celle du plaisir sans culpabilité. Légumes farcis, cuisson au four, farce allégée …
Introduction: Salade de melon à l’avocat Envie d’une recette simple, estivale et pleine de fraîcheur ? La salade de melon à l’avocat est la star des assiettes légères cet été. Ce mélange sucré-salé équilibre parfaitement douceur, crémeux et fraîcheur. Que …
Introduction Le houmous de courgettes est une alternative légère et créative au houmous traditionnel à base de pois chiches. Idéal pour un apéro dînatoire, une entrée healthy ou une tartinade pour sandwichs, ce dip végétarien est à la fois savoureux, …
Introduction: Scarpaccia de courgettes La Scarpaccia de courgettes est bien plus qu’une simple tarte salée. Ce plat traditionnel italien, originaire de la région de Viareggio en Toscane, incarne à lui seul la simplicité, la gourmandise et la fraîcheur de l’été. …
Les spaghetti de courgettes sont devenus un incontournable dans nos cuisines. À la fois légers, nutritifs et très faciles à préparer, ils offrent une alternative parfaite aux pâtes classiques. Que vous soyez à la recherche d’un plat sans gluten, d’un …