Grissini sucrés-salés
Grissini sucrés-salés
Quand le sucré danse avec le salé, naissent des grissini qui racontent l’Italie… et vos soirées lyonnaises ! 🥖✨
Introduction : Ces petits bâtonnets qui ont conquis mes dimanches lyonnais
C’était un dimanche d’automne, les feuilles rousses voletaient sur les quais de Saône. Dans ma cuisine, l’odeur de la levure fraîche se mêlait au cacao… Et soudain, ils sont nés : mes Grissini sucrés-salés. Des fines baguettes croustillantes parfumées au sésame doré et au cacao profond, comme une main tendue entre Turin et Lyon.
Cette recette, c’est pour moi l’apéritif original par excellence – celui qui surprend toujours quand il trône au milieu des olives et du saucisson. Parfait pour les dîners entre amis où l’on prolonge les rires, ou simplement pour sceller un moment doux avec un verre de blanc de Bugey.
Le secret ? Un mariage audacieux mais délicat, où chaque ingrédient murmure plutôt qu’il ne crie. Suivez-moi, je vous montre comment ces biscuits salés faits maison vont devenir vos nouveaux complices de convivialité.
Autres noms & Variantes : Le petit lexique des grissini
« Charlotte, c’est comme les breadsticks de chez IKEA ? » me demande souvent Martine, ma voisine du 3ème. Presque… mais pas seulement ! On peut les appeler :
- Bâtonnets apéritifs maison
- Biscuits salés torinois (pour les puristes !)
- Pardessus de croquant (le nom que leur donne mon neveu… trop mignon)
Pour les variantes, remplacez le sésame par des graines de pavot ou du cumin selon vos envies. Le cacao peut laisser place à une pincée de cannelle pour une version plus douce !
Ingrédients : L’orchestre des saveurs

- 0,5 kg de farine T55 – la base noble, comme le sol de nos bouchons lyonnais
- 1 c. à café de sel de Guérande – ce petit grain qui révèle toutes les autres notes
- 7 g de levure sèche – ou 20g de levure fraîche, pour ceux qui aiment sentir la vie dans la pâte
- 260 g d’eau tiède – à température du doigt, comme pour un biberon de gourmandise
- 4 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra – celle qui sent l’herbe coupée de Toscane
- 2 c. à soupe de graines de sésame blond – leur petite voix croustillante
- 1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré – le mystère qui intrigue les papilles
Astuce Charlotte : Ajoutez 1 c. à café de miel dans la pâte pour un sucré plus doux !
Étapes de Préparation : La danse des mains
- Éveillez la levure : Dans un bol, mélangez l’eau tiède et la levure. Laissez mousser 10 min – c’est le premier sourire de la pâte.
- Pétrissez en musique : Dans un saladier, versez la farine et le sel. Creusez un puits, ajoutez le mélange levure/eau + l’huile d’olive. Pétrissez 10 min jusqu’à obtenir une boule lisse comme un galet du Rhône.
- La pause méditative : Couvrez d’un torchon et laissez doubler de volume pendant 1h à température douce (près du four éteint, c’est parfait).
- Diviser pour régner : Séparez la pâte en deux parts égales. À l’une, ajoutez le sésame. À l’autre, le cacao – mélangez délicatement sans trop travailler.
- L’art du bâtonnet : Étalez chaque pâte au rouleau (ou à la machine à pâtes pour les plus précis) sur 3 mm d’épaisseur. Découpez des bandes de 1 cm de large. Roulez-les entre vos mains pour former les grissini.
- La dernière attente : Disposez sur plaque chemisée de papier cuisson. Laissez lever 30 min supplémentaires.
- Le bain de soleil : Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante si possible). Enfournez 12-15 min jusqu’à ce qu’ils soient dorés et craquants.
⚠️ Astuce croustillant ultime : Ouvrez le four après 10 min pour laisser s’échapper l’humidité !
Fiche Recette (Votre pense-bête gourmand)
Temps de préparation : 25 min ⏱️
Temps de repos : 1h30 ⏳
Temps de cuisson : 15 min 🔥
Portions : ± 50 grissini (pour 4-6 personnes)
Calories : ± 35 kcal/grissini
Pour un apéro improvisé ? Préparer la veille jusqu’à l’étape 6. Garder au frigo sous film alimentaire et enfourner le jour J !
Pourquoi cette recette fonctionne & Mes secrets de pro
Ce qui rend ces Grissini maison magiques ? Trois choses :
- Le contraste des textures : Une croûte ultra-craquante, une mie légèrement aérée.
- L’équilibre Yin-Yang : Le cacao apporte une amertume veloutée qui dialogue avec le croquant salé du sésame.
- La simplicité : Avec 7 ingrédients du placard, vous créez un apéritif original digne d’une osteria piémontaise.
Mon conseil bienveillant ? « N’ayez pas peur de fariner vos mains pour rouler les bâtonnets – la pâte doit rester tendre comme une caresse. » Et si votre four est capricieux, baissez à 180°C et prolongez de 5 min pour un croustillant garanti.
Conservation : Des grissini toujours comme au premier jour
À température ambiante : Dans une boîte métallique (type gâteau de voyage), jusqu’à 1 semaine.
Congélation : Disposez-les à plat dans un sac congélation avant cuisson ! Ils se gardent 3 mois.
Réchauffage : 5 min à 160°C pour retrouver le croustillant perdu. L’astuce ? Une lichette d’huile d’olive vaporisée avant !
Questions Fréquemment Posées: Grissini sucrés-salés

« Est-ce vraiment un apéritif original ? »
Absolument ! Ces Grissini sucrés-salés sont une alternative raffinée aux chips ou cacahuètes. Leur double personnalité intrigue toujours – j’adore voir mes invités goûter d’abord avec méfiance, puis reprendre trois bâtonnets d’affilée ! Le mélange sucré-salé reste assez rare dans les apéritifs maison pour surprendre, sans être déroutant. Parfait pour ouvrir l’appétit avant un repas méditerranéen.
« Comment obtenir des grissini SUPER croustillants ? »
Le secret réside dans l’humidité de la pâte et la cuisson. Votre pâte doit être assez ferme pour se rouler sans coller (ajoutez 1 c. à soupe de farine si besoin). Enfournez sur la grille du bas, avec un bol d’eau à la base du four pour les 5 premières minutes. Retirez-le ensuite pour laisser évaporer l’excédent d’eau ! La chaleur tournante est idéale pour un séchage uniforme.
« Puis-je varier les ingrédients sucrés-salés ? »
Bien sûr ! La version classique sésame/cacao est un régal, mais voici mes alternatives préférées :
– Feta & Miel : Saupoudrez de feta émiettée avant cuisson, puis d’un filet de miel à la sortie du four.
– Parmesan & Noisette : Remplacez le cacao par de la noisette torréfiée moulue, et le sésame par du parmesan râpé.
– Version express : Mélangez simplement 1 c. à café de fleur de sel caramel dans la pâte nature !
« Quelle différence avec des grissini classiques ? »
Les grissini traditionnels (comme ceux de Turin) sont 100% salés et plus fins. Ici, l’ajout de cacao crée une complexité aromatique qui rappelle les biscuits au chocolat… sans être sucrés ! Leur diamètre légèrement plus épais permet aussi de mieux percevoir le contraste entre la croûte croustillante et l’intérieur tendre. En bouche, c’est d’abord le salé qui parle, puis le cacao murmure sa longueur en finale.
Conclusion : Et si on partageait cette gourmandise ?
Je vous avoue un petit bonheur : chaque fois que je sors ces Grissini sucrés-salés du four, mon Marc (mon mari, le gôutier officiel) en vole un encore brûlant… et ce sourire qu’il a en croquant dedans vaut tous les étoilés du monde. C’est ça, la magie des apéritifs maison – des petites madeleines modernes qui parlent à nos cœurs autant qu’à nos papilles.
Alors, à vous de jouer ! Si vous tentez l’aventure, montrez-moi vos plus beaux bâtonnets sur Instagram avec #grissinicharlotte. Qui sait, votre version deviendra peut-être ma nouvelle inspiration…
« N’oubliez pas : la cuisine est un roman dont chaque recette est un chapitre d’amour. » 🥖❤️
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Grissini sucrés-salés
- Total Time: 1 h 40 minutes
- Yield: 30 grissini 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Les grissini sucrés-salés sont des bâtonnets croustillants originaux, parfaits pour l’apéritif, les buffets ou les plateaux de réception. Cette recette artisanale marie subtilement le cacao, le sésame et l’huile d’olive pour un contraste de saveurs unique entre douceur et caractère. Faits maison, ils sont à la fois élégants, gourmands et idéals pour surprendre vos invités avec une touche créative et raffinée.
Ingredients
- 500 g de farine
- 1 c. à café de sel
- 7 g de levure sèche
- 260 g d’eau tiède
- 4 c. à soupe d’huile d’olive
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de cacao en poudre
Instructions
- Mélangez la farine, le sel et la levure sèche dans un grand saladier.
- Ajoutez l’eau tiède et l’huile d’olive, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Pétrissez la pâte pendant 8 à 10 minutes jusqu’à ce qu’elle soit souple et élastique.
- Divisez la pâte en deux parts égales.
- Incorporez le cacao en poudre dans une moitié et les graines de sésame dans l’autre.
- Couvrez et laissez lever 1 heure dans un endroit chaud.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Étalez chaque pâte finement puis découpez des bandes fines.
- Roulez chaque bande pour former des bâtonnets.
- Disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Enfournez pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants.
- Laissez refroidir avant de servir.
Notes
Conseils : Vous pouvez remplacer le cacao par de la cannelle ou du paprika doux pour varier les saveurs. Ajoutez du miel pour une version plus sucrée ou du parmesan pour une version plus salée.
Conservation : Se conservent jusqu’à 5 jours dans une boîte hermétique à température ambiante.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: B
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Serving Size: 1 grissini
- Calories: 70
- Sugar: 0.6 g
- Sodium: 95 mg
- Fat: 2.5 g
- Saturated Fat: 0.4 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 0.8 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: grissini, sucré-salé, apéritif, bâtonnets, fait maison