Palmiers aux olives
Palmiers aux olives
*Un léger goût de sel marin sur ses lèvres, le doux craquant des feuilles de brick – elle referma les yeux et revit immédiatement cette première fois.*
Bienvenue dans ma cuisine lyonnaise ! Ici, entre les étagères chargées d’épices oubliées et les moules à tarte hérités de ma grand-mère, nous allons préparer ensemble ces petits trésors qui ont bercé mes apéros d’été : les palmiers aux olives. Imaginez – une pâte feuilletée croustillante qui se marie au parfum terreux des olives noires… Et tout cela prêt en 20 minutes chrono !
INTRODUCTION : QUAND LES PALMIERS NOUS RACONTENT DES HISTOIRES
Je me souviens comme si c’était hier – c’était un soir de juillet, les volets claquaient doucement dans la chaleur provençale. Sur la table en bois ciré de Tatie Louise trônait une coupole en verre remplie de ces petites curiosités en forme de cœur. *”Prends-en un avant que les invités arrivent”*, avait-elle murmuré dans un clin d’œil complice. Première bouchée : un délicat choc de textures entre le feuilletage doré et l’olive généreusement salée…
Les palmiers aux olives sont bien plus que des bouchées rapides – c’est la promesse d’un moment suspendu. Une recette qui ne juge pas (si vous utilisez de la pâte feuilletée du commerce, vos secrets sont en sécurité avec moi !) mais récompense généreusement ceux qui prennent le temps d’un apéritif fait avec le cœur. Parfaits pour :
- Les dîners improvisés où le vin rosé coule comme des confidences</>
- Les repas dominicaux quand la famille s’attarde autour de la nappe à carreaux</>
- Les cadeaux gourmands à déposer chez des voisins adorés</>
CŒURS À L’OLIVE, ESCARGOTS FEUILLETÉS… LES NOMS QUI VOYAGENT
En glissant mes mains dans la farine ce matin, je me suis amusée à noter tous les noms que portent ces apéritifs feuilletés selon les régions :
- “Cœurs à l’olive” dans le Lubéron (peut-être à cause de leur forme romantique ?)</>
- “Escargots feuilletés” près de Bordeaux (sans doute pour leur spirale gourmande)</>
- Ou tout simplement “Torsades salées” chez mon ami boulanger lyonnais</>
Si la recette change parfois – avec des noix hachées ici, un zeste de citon là – l’âme reste la même : rapide, généreuse, brimant de souvenirs.

INGRÉDIENTS : LE CHOIX DES HÉROS
- 1 pâte feuilletée pur beurre – choisissez-la déjà roulée pour gagner du temps, ou faites péter votre tablier si vous êtes en mode chef étoilé !
- 100 g d’olives noires dénoyautées (type Kalamata ou Nyons, ces dernières ont une chair charnue divine)
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive fruitée – celle qui sent le garrigue et dont vous vous servez uniquement pour les recettes spéciales
- Quelques brins de thym frais – parce que leur parfum boisé épouse si bien l’olive
- 1 pincée de poivre noir concassé (mon petit vice secret)
*Astuce de Charlotte :* Si vous avez sous la main des olives en saumure maison, c’est le moment idéal pour les utiliser ! Leur sel naturel sublimera la pâte sans aucun ajout.
ÉTAPES DE PRÉPARATION : COMME UNE DANSE EN CUISINE
- Préchauffez votre four à 200°C (th.6-7). Sortez la pâte feuilletée 15 min à température ambiante pendant que vous coupez finement les olives au couteau – pas trop petites pour garder du moelleux !
- Déployez la pâte sur un plan fariné. Badigeonnez-la légèrement d’huile d’olive (la surdoser étoufferait le feuilletage).
- Parsemez les olives, le thym effeuillé et le poivre sur toute la surface en appuyant doucement pour qu’elles adhèrent.
- Repliez délicatement les deux bords longs vers le centre, comme si vous fermiez un livre précieux. Répétez une seconde fois pour créer une double spirale.
- À l’aide d’un couteau bien aiguisé, découpez des tranches de 1,5 cm d’épaisseur – comme des madeleines salées ! Placez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson (espacez-les de 3 cm).
- Enfournez 12-15 min jusqu’à ce qu’ils soient dorés comme un soleil provençal. Laissez refroidir 5 min sur une grille… Résistez à l’envie de croquer dedans tout de suite !
FICHE RECETTE : VOTRE PENSE-BÊTE GOURMAND
Temps de préparation : 10 min 🕑 | Cuisson : 15 min 🔥 | Portions : 4 personnes 👨👩👧👦 | Calories : ~120/palmier
Ingrédients accessibles – Techniques simples – Plaisir garanti ✨ Cette recette fonctionne aussi bien en version mini (parfaite pour les buffets) qu’en taille XXL pour impressionner vos convives ! Mon astuce : préparez la pâte roulée la veille et découpez juste avant l’apéro.
POURQUOI CETTE RECETTE FONCTIONNE ? LE PETIT MOT DE CHARLOTTE
Ce que j’aime profondément dans ces palmiers, c’est leur dualité parfaite : la légèreté aérienne du feuilletage contre la puissance salée des olives. Ils incarnent l’apéritif facile et réconfortant – celui qui ressemble à un câlin culinaire. Contrairement aux cakes ou quiches, leur cuisson éclair permet d’improviser quand les amis sonnent à l’improviste !
CONSERVATION : FAITES-EN TOUJOURS TROP !
Si par miracle il en reste (oui, ça arrive !) : placez-les dans une boîte hermétique 2 jours max à température ambiante. Pour une envie soudaine : étalez-les crus sur une plaque, congelez avant de les empiler dans un sac congélation. Cuisson directe sans décongélation : ajoutez juste 3-4 min au four. SOS apéro réussi !
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

Comment faire des palmiers aux olives encore plus gourmands ?
Ajoutez du fromage râpé (parmesan ou un brebis corsé) avant le roulage ! La fusion crémeuse contrebalance la puissance des olives. Une amie m’a même confié sa version truffeée avec une touche d’huile aromatisée – un pur délice pour les grandes occasions.
Est-ce vraiment une recette rapide pour l’apéritif ?
Absolument ! Avec uniquement 2 ingrédients principaux et 3 étapes clés, ces bouchées rapides sauveront votre réputation culinaire même à 18h55 pour un apéro à 19h. Le secret ? Avoir toujours une pâte feuilletée dans son congélateur (et des olives dans le placard, évidemment).
Quelles olives choisir pour un résultat optimal ?
Privilégiez les olives noires dénoyautées en bocaux plutôt qu’en conserve – leur chair reste plus moelleuse. Les Nyons procurent une amertume élégante, tandis que les Kalamata grecques offrent des notes plus fruitées. Testez un mélange pour créer votre signature !
Faut-il vraiment préparer sa pâte feuilletée maison ?
Bien sûr que non ! Le génie de cette recette réside dans sa simplicité assumée. Les versions industrielles (pur beurre de préférence) fonctionnent parfaitement. Mais si un dimanche pluvieux vous donne envie de pétrir… qui suis-je pour vous retenir ?
CONCLUSION : PARTAGEONS CETTE PASSION
Les palmiers aux olives sont bien plus qu’une recette – c’est un passeport vers nos souvenirs les plus joyeux. Ceux où l’on trinque avec des doigts un peu gras, où les rires fusent avant même le plat principal. Alors, à vous de jouer ! Choisissez vos olives préférées, déroulez cette pâte feuilletée comme une invitation au bonheur simple… puis racontez-moi tout. Votre version a-t-elle séduit les papilles de votre belle-famille ? Ajoutez-vous un ingrédient secret ? Je vous lis toujours avec autant de tendresse.
Et si d’aventure vous ratez les pliages (les premiers sont souvent un peu farceurs), souvenez-vous de ma devise : *”En cuisine, les accidents créent parfois les plus belles histoires”*. À vos fourneaux, mes amis !
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Palmiers aux olives
- Total Time: 28 minutes
- Yield: 20 palmiers 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Ces palmiers aux olives sont de délicieux feuilletés croustillants, dorés et parfumés, parfaits pour l’apéritif, les buffets ou les plateaux de réception. Ultra simples à préparer, ils offrent un contraste irrésistible entre le croustillant de la pâte feuilletée et la saveur intense des olives noires. Une recette rapide, économique et toujours appréciée, idéale pour impressionner sans stress.
Ingredients
- 1 pâte feuilletée
- 100 g d’olives noires dénoyautées
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).
- Mixez finement les olives noires jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Déroulez la pâte feuilletée sur un plan de travail.
- Étalez uniformément la pâte d’olives sur toute la surface.
- Roulez chaque côté de la pâte vers le centre pour former un double boudin.
- Placez le rouleau 15 minutes au réfrigérateur pour faciliter la découpe.
- Coupez en tranches d’environ 1 cm d’épaisseur.
- Disposez les palmiers sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Enfournez pendant 15 à 18 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
- Laissez tiédir avant de servir.
Notes
Conseils : Vous pouvez ajouter un peu de fromage râpé (parmesan ou gruyère) pour une version plus gourmande. Remplacez les olives noires par des olives vertes ou de la tapenade.
Conservation : Se conservent 2 jours dans une boîte hermétique à température ambiante ou peuvent être congelés crus, déjà découpés.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 18 minutes
- Category: B
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 palmier
- Calories: 85
- Sugar: 0.5 g
- Sodium: 120 mg
- Fat: 6 g
- Saturated Fat: 2.5 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 6 g
- Fiber: 0.6 g
- Protein: 1.5 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: palmiers, feuilletés, olives, apéritif, recette facile