Poulet à la moutarde à l’estragon et aux champignons
Poulet à la moutarde à l’estragon et aux champignons
Imaginer une soirée d’automne, le ciel à demi-teinté d’orange, l’air frais et les derniers rayons du soleil filtrant à travers les branches dénudées. Dans la cuisine, les effluves du poulet à l’estragon se mêlent à la douce chaleur du feu. Cette recette, un véritable bijou de la cuisine traditionnelle, est une ode aux saveurs simples et réconfortantes. Elle est parfaite pour les soirs où l’on a envie de se réconforter en famille ou entre amis.
Introduction : Poulet à la Moutarde à l’Estragon et aux Champignons
Il était une fois, un dimanche d’automne, où la pluie tambourinait doucement contre les carreaux. Mon père, grand épicurien, avait sorti son vieux livre de recettes et préparé ce poulet à l’estragon. Le parfum subtil de l’estragon mêlé à la moutarde et aux champignons avait envahi la maison, nous plongeant dans une douce torpeur. Depuis, cette recette est devenue plus qu’un plat ; c’est un voyage sentimental qui nous rappelle ces moments de partage et de convivialité.
Ce poulet à la moutarde à l’estragon et aux champignons est une recette simple mais élégante. Elle allie la douceur du poulet, la force de la moutarde, la subtilité de l’estragon et la fermeté des champignons. C’est une combinaison parfaite pour des repas du dimanche, des fêtes de famille ou des dîners entre amis. Que ce soit pour une occasion spéciale ou un repas de tous les jours, cette recette est toujours appréciée.
Autres Noms & Variantes
Certains l’appellent poulet sauce estragon, d’autres préfèrent poulet champignons crème. Mais peu importe le nom que vous lui donnez, cette recette reste un incontournable de la cuisine française. Vous pouvez aussi varier les plaisirs en ajoutant des lardons ou des légumes rissolés pour plus de croquant.
Ingrédients : Poulet à la Moutarde à l’Estragon et aux Champignons
- – 1 cube de bouillon de volaille dissout dans 1/2 verre d’eau (pour une sauce onctueuse)
- – 2 cuillères à café de moutarde (ma préférée est la moutarde de Dijon, mais vous pouvez choisir selon votre goût)
- – 2 cuillères à café d’huile d’olive (pour la cuisson, j’utilise toujours de l’huile d’olive, mais le beurre est aussi une option)
- – Sel et poivre (de la bonne-qualitye, pour sublimer les saveurs)
- – 2 blancs de poulet sans la peau (j’aime choisir des morceaux bien frais et de belle taille)
- – 200 g de champignons de Paris émincés (j’utilise souvent des champignons de Paris, mais les champignons de Paris sauvages sont aussi délicieux)
- – 2 cuillères à café de crème fraîche allégée (pour une sauce légère et crémeuse)
- – 2 cuillères à café d’estragon (fraîchement haché, pour un parfum incomparable)
- – 2 échalotes émincées (pour une base aromatique)
Étapes de Préparation

1. Préparez les ingrédients : Emincez finement les échalotes et les champignons. Hachez l’estragon. Découpez les blancs de poulet en morceaux de taille moyenne.
2. Faites chauffer l’huile d’olive : Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les échalotes émincées et faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient translucides.
3. Cuisez les champignons : Ajoutez les champignons émincés et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils rendent toute leur eau et qu’ils soient bien dorés. Retirez-les de la poêle et réservez-les.
4. Faites revenir le poulet : Ajoutez les morceaux de poulet dans la poêle et faites-les dorer de tous les côtés jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants. Retirez-les et réservez-les avec les champignons.
5. Préparez la sauce : Dans la même poêle, ajoutez la moutarde et remuez bien pour la faire caraméliser. Versez le bouillon de volaille et laissez mijoter quelques minutes jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement.
6. Ajoutez les ingrédients : Remettez le poulet et les champignons dans la poêle. Ajoutez la crème fraîche et mélangez bien. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 10 minutes pour que les saveurs se marient.
7. Ajoutez l’estragon : Quelques minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez l’estragon haché. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
8. Servez chaud : Servez immédiatement, accompagné de riz basmati, de pâtes ou de pommes de terre vapeur. Garnissez de quelques brins d’estragon frais pour une touche finale.
Fiche Recette (Résumé rapide)
– Temps de préparation : 10 minutes
– Temps de cuisson : 25 minutes
– Temps total : 35 minutes
– Portions : 4
– Calories approximatives : 250 kcal par portion
Pourquoi cette recette fonctionne & Conseils d’experte
Ce que j’aime dans cette recette de poulet à la moutarde à l’estragon et aux champignons, c’est sa simplicité et son élégance. La moutarde apporte une note acidulée qui équilibre parfaitement la douceur du poulet et la fermeté des champignons. L’estragon, avec sa saveur légèrement anisée, ajoute une touche de raffinement. Cette recette est une recette facile et réconfortante pour le dîner en famille. Elle est parfaite pour les soirs où l’on a envie de manger bien sans passer des heures en cuisine.
Conservation, congélation et réchauffage
Si vous en avez préparé trop, pas de panique ! Cette recette se conserve très bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Pour la congélation, attendez que le plat refroidisse complètement, puis placez-le dans un contenant hermétique. Il se conserve ainsi durant 1 à 2 mois. Pour le réchauffer, laissez-le décongeler au réfrigérateur la veille puis réchauffez-le doucement à feu doux ou au micro-ondes.
Questions Fréquemment Posées : Poulet à la Moutarde à l’Estragon et aux Champignons

Comment faire un poulet à la moutarde et à l’estragon?
La clé pour réussir ce poulet à la moutarde à l’estragon est de bien marier les saveurs. Commencez par cuire les échalotes et les champignons pour créer une base aromatique. Ensuite, faites dorer les morceaux de poulet pour qu’ils soient bien croustillants. Préparez la sauce avec la moutarde et le bouillon de volaille, puis ajoutez le poulet, les champignons et la crème fraîche. Terminez par l’estragon haché. Laissez mijoter jusqu’à ce que les saveurs se marient.
Quels champignons utiliser avec le poulet?
Les champignons de Paris sont l’option la plus courante et la plus accessible, mais vous pouvez aussi utiliser des champignons sauvages comme les pleurotes ou les cèpes pour une saveur plus intense. Les champignons noirs de Corée ou les shiitakés sont également excellents. L’important est de choisir des champignons fermes et bien frais pour un meilleur résultat.
Ce plat peut-il être préparé à l’avance?
Oui, ce poulet sauce estragon peut facilement être préparé à l’avance. Vous pouvez cuire le poulet, les champignons et préparer la sauce jusqu’à l’étape de l’ajout de l’estragon. Conservez le tout au réfrigérateur et terminez la cuisson juste avant de servir en ajoutant l’estragon et en réchauffant doucement. Cela vous fera gagner un temps précieux, surtout si vous avez des invités à table.
Avec quoi servir le poulet à l’estragon?
Cette recette se marie parfaitement avec des accompagneurs simples et élégants. Vous pouvez la servir avec du riz basmati, des pâtes al dente ou des pommes de terre vapeur. Pour un plat encore plus raffiné, accompagnez-le d’une salade de roquette et de parmesan, ou d’une purée de potiron. Un verre de vin blanc sec comme un chardonnay ou un sauvignon complétera à merveille votre repas.

Conclusion : Poulet à la Moutarde à l’Estragon et aux Champignons
Cette recette de poulet à la moutarde à l’estragon et aux champignons est un véritable délice. samt Milton Avec sa combinaison de saveurs et son élégance, elle est parfaite pour les repas de tous les jours comme pour les occasions spéciales. J’espère que cette recette vous apportera autant de plaisir qu’elle m’en apporte. Si vous essayez cette recette, n’hésitez pas à partager vos résultats et à me dire ce que vous en avez pensé ! La cuisine, c’est avant tout une histoire d’amour et de partage.
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Poulet à la moutarde à l’estragon et aux champignons
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 portions 1x
Description
Un plat savoureux et crémeux où le poulet se marie à merveille avec la moutarde, les champignons et l’estragon pour une touche aromatique.
Ingredients
- 4 filets de poulet
- 250g de champignons de Paris
- 2 échalotes
- 2 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne
- 200ml de crème légère
- 1 cuillère à soupe d’estragon frais ou séché
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre
Instructions
- Émincer les échalotes et les champignons.
- Dans une poêle, faire revenir les échalotes dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient translucides.
- Ajouter les champignons et faire cuire 5 minutes.
- Ajouter les filets de poulet et les faire dorer de chaque côté.
- Incorporer la moutarde, la crème et l’estragon. Saler, poivrer.
- Laisser mijoter à feu doux pendant 15 à 20 minutes jusqu’à cuisson complète du poulet.
- Servir chaud avec du riz ou des pâtes.
Notes
Vous pouvez remplacer la crème par du yaourt grec pour une version plus légère, ou ajouter un filet de citron en fin de cuisson pour plus de fraîcheur.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Plat Principal
- Method: À la poêle
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 290
- Sugar: 3g
- Sodium: 350mg
- Fat: 16g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 1g
- Protein: 32g
- Cholesterol: 95mg
Keywords: poulet, moutarde, estragon, champignons, plat principal, crème