Poulet rôti à l’orientale
Poulet rôti à l’orientale
Imaginez le parfum envoûtant du Ras el Hanout qui caresse vos narines… Le craquement doré de la peau du poulet sous vos doigts gourmands… Ce poulet rôti à l’orientale est une étreinte culinaire, une invitation au voyage dans votre cocotte lyonnaise préférée. Un classique revisité avec des accents marocains, parfait pour réchauffer les cœurs et les ventres !
Introduction : Mon tourbillon d’épices favori
Je me souviens encore de ce premier poulet oriental épices goûté dans une tiny échoppe de la médina de Marrakech. Entre les tapis berbères et les chaudrons de cuivre, un vieil homme m’avait tendu un morceau de magie dorée… Depuis, chaque fois que je prépare cette recette poulet marocain, c’est un peu de ce soleil qui s’invite dans ma cuisine lyonnaise. Le secret ? Ce mélange hypnotique de curcuma, Ras el Hanout et Herbes de Provence qui transforme un simple poulet aux épices en véritable fête des sens.
Ce plat est ma madeleine réconfortante pour les dimanches pluvieux ou les dîners improvisés entre amis. Il a ce pouvoir rare d’être à la fois festif et d’une simplicité désarmante. Avec ses pommes de terre croustillantes baignant dans les sucs parfumés, il réunit toutes les générations autour de la table. Un vrai tour de passe-passe culinaire qui enchante les palais pressés et les gourmets exigeants !
On l’appelle aussi…
« Dis Charlotte, c’est similaire au poulet marocain qu’on trouve chez l’épicier rue Sainte-Catherine ? » me demande souvent Pierre, mon voisin passionné de cuisine. Absolument ! Cette recette voyage sous bien des noms : certains l’appelleront poulet rôti aux mille épices, d’autres poulet oriental au four. Dans les livres anciens, on trouve parfois l’appellation djaj m’qualli – littéralement « poulet qui flotte dans les épices ». Peu importe le nom, l’essence reste cette alchimie sensorielle entre le croustillant de la peau et le fondant des chairs mariés aux notes chaudes des épices.
Ingrédients : Votre kit de voyage culinaire

- 1 poulet bio d’1,8 à 2 kg – Privilégiez un beau jaune, bien charnu
- 50 g de beurre doux – Ma touche secrète pour une peau caramelisée
- 1 filet généreux d’huile d’olive – À choisir fruitée et verte de préférence
- Ras el Hanout (1 grosse pincée) – Le coeur palpitant de notre recette !
- Curcuma (1 grosse pincée) – Pour sa couleur soleil levant
- Herbes de Provence (1 grosse pincée) – Un petit clin d’œil à notre terroir
- 2 gousses d’ail – Écrasées avec la peau pour un parfum subtil
- 3 cl de sauce Worcestershire (optionnel) – Ma petite folie pour une note umami
- 1 kg de pommes de terre – Choisissez-les fermes comme des Ratte ou Charlotte
- Sel de Guérande & poivre du moulin – Pour l’assaisonnement juste
Astuce Charlotte : Si vous trouvez des abricots secs, glissez-en 3 ou 4 dans la cavité du poulet pour un parfum encore plus oriental !
Étapes de Préparation : La danse des saveurs
- Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Pendant ce temps, sortez votre poulet de son emballage 20 minutes avant cuisson – c’est essentiel pour une chair juteuse !
- Préparez votre beurre aux épices : Dans un bol, malaxez le beurre mou avec le Ras el Hanout, le curcuma, les Herbes de Provence, une pincée de sel et quelques tours de moulin à poivre. Ajoutez l’huile d’olive et la Worcestershire pour une texture crémeuse.
- Déposez le poulet dans un plat allant au four. Glissez vos doigts entre la peau et la chair pour créer des poches. Badigeonnez généreusement avec les 3/4 du beurre épicé – jusqu’au fond des cuisses ! Réservez le reste pour les pommes de terre.
- Enfournez pour 30 min sur grille médiane. Pendant ce temps, épluchez et coupez les pommes de terre en quartiers. Mélangez-les avec le reste de beurre, l’ail écrasé, sel et poivre. Ajoutez-les autour du poulet après les premières 30 minutes.
- Poursuivez la cuisson 50 min en arrosant régulièrement le poulet avec son jus. Testez la cuisson en plantant un couteau dans la cuisse : le jus doit être clair. Si la peau dore trop vite, couvrez avec une feuille d’aluminium.
- La pause gourmande : Sortez le plat du four et laissez reposer votre création 10 minutes sous un torchon. C’est le moment magique où les saveurs s’épousent…
Fiche Recette Express
Temps de préparation : 15 min ⏱️
Temps de cuisson : 1h20 🕒
Portions : 4 personnes 🍽️
Calories : ~650 kcal/serv. (avec pommes de terre)
Astuce+ : Servir avec une salade verte piquée de menthe fraîche pour équilibrer les saveurs !
Pourquoi cette recette est un bonheur infaillible
Ce qui rend ce poulet aux épices irrésistible ? C’est son dualité parfaite : un croustillant de peau digne des plus grands rôtisseurs, marié à une chair fondante humectée de ses jus parfumés. Le Ras el Hanout apporte cette complexité mystérieuse – notes boisées, légèrement fumées – tandis que le curcuma illumine le plat de sa vibrance dorée. Une recette facile et réconfortante pour le dîner en famille qui transporte instantanément vers les souks colorés sans quitter sa cuisine !
Mon conseil de chef ? N’hésitez pas à personnaliser les épices : une pincée de gingembre pour du piquant, des graines de coriandre écrasées pour la fraîcheur… Laissez votre palais guider le voyage !
Conservation : Le plaisir sans frontières
Votre poulet oriental épices se conserve 3 jours au frigo dans une boîte hermétique. Pour le réchauffer sans le dessécher : emballez-le dans du papier aluminium avec un filet de bouillon et passez 15 min à 160°C. Congelé ? Déposez les morceaux dans un sac sous vide avec son jus – il gardera ses arômes 3 mois ! Transformez les restes en délices : effilochez la chair dans des wraps au houmous, ou créez un riz pilaf parfumé en y intégrant les pommes de terre et les sucs de cuisson.
Vos questions, mes réponses

Quelles épices pour un poulet oriental ?
La palette orientale est un jardin sensoriel ! Pour un poulet aux épices authentique, privilégiez : cumin (terreux), coriandre (citronné), gingembre (piquant), cannelle (douceur) et bien sûr Ras el Hanout. Un conseil : achetez vos épices entières et torréfiez-les 1 min à sec dans une poêle avant de les moudre. Leur parfum explosera littéralement dans votre recette poulet marocain !
C’est quoi le Ras el Hanout ?
“Ras el Hanout” signifie littéralement « chef d’épicerie » en arabe – un mélange premium créé par le marchand. Cette potion magique contient souvent 15 à 30 épices différentes : clou de girofle, fenugrec, cardamome, muscade… Certains y ajoutent même des pétales de rose ! Sa force ? Unifier toutes les saveurs de votre poulet oriental épices en une symphonie harmonieuse.
Comment faire une marinade orientale ?
Pour une marinade inspirée des recettes poulet marocain, mélangez dans un bol : 4 c. d’huile d’olive, 1 c. à café de chaque épice (Ras el Hanout, curcuma, paprika), 2 gousses d’ail pressées, le jus d’un citron et 1 c. à soupe de miel. Massez votre poulet avec ce nectar pendant 4h au frigo. Cette étape supplémentaire rendra la chair incroyablement tendre et parfumée !
Avec quoi accompagner un poulet à l’orientale ?
L’accompagnement doit épouser les saveurs sans les écraser ! Mes alliances fétiches : semoule aux raisins blondis et aux amandes, fenouil caramélisé au miel, ou patates douces rôties au cumin. Version festive : préparez des bricks fourrées aux épinards et à la feta. Le must ? Une sauce yaourt menthe-citron pour équilibrer les épices.
Conclusion : Faites voyager vos papilles !
Qu’il embaume votre maison un dimanche d’hiver ou régale vos convives lors d’un dîner estival, ce poulet rôti à l’orientale est bien plus qu’une recette : c’est un passeport sensoriel. À chaque bouchée, je vous promets des sourires autour de la table, des « Hummm » émus, et peut-être même des demandes de doublages !
Si vous tentez l’aventure, racontez-moi votre périple culinaire en commentaire. Avez-vous ajouté votre touche secrète ? Découvert un accord parfait ? Je brûle de vous lire… Et souvenez-vous, comme aime à le répéter ma grand-mère : « La cuisine est l’art de transformer l’amour en souvenirs gustatifs. » Alors, à nos fourneaux voyageurs ! 🌍✨
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Poulet rôti à l’orientale
- Total Time: 2h
- Yield: 6 portions 1x
Description
Découvrez ce poulet rôti parfumé aux épices orientales, une recette réconfortante qui enchantera vos repas familiaux. Ce plat savoureux, accompagné de pommes de terre croustillantes, vous transporte directement dans les souks marocains avec ses arômes envoûtants de Ras el Hanout et d’ail. Parfait pour un dimanche festif ou un dîner convivial !
Ingredients
- 50 g de beurre
- 1 grosse pincée de Ras el Hanout
- 1 filet d’huile d’olive
- Poivre
- Sel
- 1 poulet d’environ 2 kg
- 1 grosse pincée de curcuma
- 1 grosse pincée d’herbes de Provence
- 2 gousses d’ail
- 3 cuillères à soupe de sauce worcestershire (optionnel)
- 1 kg de pommes de terre en accompagnement
Instructions
- Préchauffez le four à 210°C (th.7)
- Dans un bol, mélangez le beurre ramolli avec le Ras el Hanout, le curcuma, les herbes de Provence, l’ail pressé et la sauce worcestershire
- Salez et poivrez généreusement le poulet à l’intérieur et à l’extérieur
- Badigeonnez le poulet entier avec la préparation au beurre épicé
- Disposez les pommes de terre coupées en quartiers dans un plat allant au four et arrosez-les d’huile d’olive
- Déposez le poulet sur les pommes de terre et enfournez pour 1h30 en arrosant régulièrement avec le jus de cuisson
- Augmentez la température à 240°C les 10 dernières minutes pour croustiller la peau
- Laissez reposer 15 minutes avant de découper
Notes
Conseils : Pour une version plus légère, remplacez le beurre par du yaourt grec.
Conservation : Se garde 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Accompagnement : Servez avec une salade verte aux noix ou des carottes râpées au citron.
- Prep Time: 20 min
- Cook Time: 1h 30min
- Category: Plat principal
- Method: Four
- Cuisine: Fusion Marocaine
Nutrition
- Serving Size: 300g
- Calories: 580
- Sugar: 2g
- Sodium: 420mg
- Fat: 32g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 18g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 28g
- Fiber: 4g
- Protein: 42g
- Cholesterol: 145mg
Keywords: poulet rôti, épices orientales, repas familial, cuisine fusion