Description
Un poulet rôti croustillant et juteux, préparé facilement au Airfryer pour une cuisson rapide et savoureuse.
Ingredients
Scale
- 1 poulet entier (1.2–1.5 kg)
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de paprika
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- 1 cuillère à café d’oignon en poudre
- 1 cuillère à café d’herbes de Provence
- Sel
- Poivre
Instructions
- Préchauffer l’Airfryer à 180°C.
- Mélanger l’huile d’olive avec le paprika, l’ail en poudre, l’oignon en poudre, les herbes de Provence, le sel et le poivre.
- Badigeonner généreusement le poulet avec le mélange d’épices.
- Placer le poulet dans le panier de l’Airfryer, poitrine vers le bas.
- Cuire 30 minutes.
- Retourner le poulet, puis cuire à nouveau 25–30 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
- Laisser reposer 5 minutes avant de découper et servir.
Notes
Pour un poulet encore plus croustillant, ajouter un léger spray d’huile avant la deuxième phase de cuisson.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 55 minutes
- Category: Plat Principal
- Method: Airfryer
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 380
- Sugar: 0g
- Sodium: 520mg
- Fat: 22g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 14g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 1g
- Fiber: 0g
- Protein: 42g
- Cholesterol: 130mg
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