Sablés coeur bicolore
Sablés coeur bicolore
Le vent caresse les volets bleus de ma cuisine lyonnaise, et dans le four, une fournée de SABLÉS COEUR BICOLORE vient de finir de dorer délicatement…
Introduction : Des sablés qui racontent une histoire
C’était un dimanche de février. Ma grand-mère avait sorti ses vieux moules en cuivre et un pot de confiture de framboises maison. « Charlotte, viens m’aider à préparer les biscuits pour la Saint-Valentin », m’avait-elle dit de sa voix douce qui sentait la vanille et le temps qui passe.
C’est là que j’ai découvert la magie des SABLÉS COEUR BICOLORE : ces petites douceurs croquantes, légèrement parfumées à l’amande, avec ce cœur rouge si romantique qui fait battre le cœur plus vite.
Aujourd’hui, je partage cette recette avec vous – une pâtisserie romantique aussi simple qu’émouvante. Elle évoque les goûters d’antan, les mains couvertes de farine et le rire des enfants à table. Pas besoin d’être un chef étoilé : ces biscuits décorés se préparent en un tour de main, et ils illuminent toutes les occasions. Un anniversaire, une demande en mariage, ou juste un café entre amis dans le Vieux Lyon…
Pourquoi les adorer ? Parce qu’on peut les personnaliser à l’infini – avec des mots d’amour dessinés au glaçage ou des étoiles à la place des cœurs. Et surtout, parce qu’ils sont le cadeau parfait pour dire « je t’aime » sans un mot.
On les appelle aussi… Variantes et petits secrets
« Certains l’appellent sablés arc-en-ciel ou biscuits bicolores mignons… Moi, je reste fidèle à SABLÉS COEUR BICOLORE, ça sonne comme une poésie, non ? »
Quelques idées pour varier les plaisirs :
– Sablés cœur framboise (en remplaçant le colorant par de la poudre de fruits rouges)
– Sablés duo vanille-cacao (avec du chocolat en poudre pour la seconde pâte)
– Version gluten-free (avec un mélange de farines de riz et de sarrasin)
Mais aujourd’hui, je vous livre ma recette fétiche – celle que je surnomme « le biscuit qui fait sourire ».
Ingrédients pour 20 sablés environ

Des produits simples, comme un marché matinal sur les quais de Saône :
- – 175 g de farine T45 – la base croustillante de nos trésors
- – 150 g de beurre doux – température ambiante, bien sûr (j’utilise toujours du beurre Charentes AOP, ma petite folie)
- – 40 g de sucre en poudre – comme un nuage qui adoucit tout
- – 50 g d’amandes en poudre – pour ce fondant irrésistible
- – 1 jaune d’œuf bio – le liant doré qui apporte du moelleux
- – 1 c. à soupe d’arôme vanille – la véritable, celle qui embaume toute la maison
- – Colorant alimentaire rouge – type gel pour une teinte vibrante (ou betterave en poudre pour du naturel !)
Mon astuce en + : Une pincée de fleur de sel pour réveiller toutes les saveurs.
Étapes de Préparation : Créer des cœurs pas à pas
La pâte en deux couleurs, c’est magique… mais pas sorcier !
1. Préparez la pâte sablée : Dans un saladier, mélangez le beurre mou et le sucre jusqu’à obtenir un mélange crémeux. Ajoutez le jaune d’œuf et la vanille, puis incorporez la farine tamisée et la poudre d’amandes. Pétrissez juste ce qu’il faut pour une boule homogène.
2. Séparez et colorez : Divisez la pâte en deux parts égales. Dans l’une d’elles, ajoutez le colorant rouge (quelques gouttes suffisent – on veut du rouge passion, pas du fluo !). Malaxez jusqu’à ce que la couleur soit uniforme.
3. Formez les cœurs : Étalez chaque pâte entre deux feuilles de papier sulfuré (env. 5 mm d’épaisseur). Découpez des cœurs dans la pâte rouge, puis utilisez ces emporte-pièces vides pour faire des « trous » dans la pâte nature. Insérez délicatement les cœurs rouges dans les trous. Une fois cuit, l’effet « double couche » sera sublime !
4. Cuisson : Enfournez 12-15 min à 180°C (four préchauffé). Les bords doivent être légèrement dorés.
5. La touche finale : Laissez refroidir sur une grille… et saupoudrez de sucre glace pour un effet neigeux !
Fiche Recette Express
⭐ Temps total : 1h (préparation 30 min, cuisson 15 min, repos 15 min)
⭐ Portions : 20 sablés
⭐ Calories : environ 110 kcal/sablé
Imprimez-moi et accrochez-moi sur le frigo !
Pourquoi cette recette est un succès ?
C’est la texture qui fait tout : croquante à l’extérieur, fondante près du cœur rouge. Les amandes apportent une douceur gourmande, et la vanille… hum, cette vanille ! Ce n’est pas qu’une recette facile pour les enfants : c’est un jeu créatif où chacun découpe ses formes.
Mes conseils d’experte :
– Si votre pâte est trop collante, ajoutez une cuillère de farine. Trop friable ? Un filet de lait.
– Pas d’emporte-pièce cœur ? Utilisez un verre et sculptez la forme avec un couteau pointu. L’imperfection a du charme !
– Offrez ces sablés dans une jolie boîte en fer : ils se conservent… et font un cadeau bien plus touchant qu’une carte.
Conserver, congeler… et faire revivre !
Si vous en avez trop (ce qui est rare !), placez-les dans une boîte hermétique avec un morceau de pain dur – il absorbe l’humidité. Ils tiennent 1 semaine à température ambiante.
Pour congeler, c’est malin : disposez les sablés crus découpés sur une plaque, congelez 2h, puis transférez dans un sac. Vous les enfournerez plus tard, sans décongélation (ajoutez 1-2 min de cuisson).
Et si vous voulez les réchauffer ? 5 min à 160°C leur redonnent un coup de jeune !
Questions Fréquemment Posées

Comment réaliser les deux couleurs des sablés ?
La clé, c’est de travailler rapidement pour que les pâtes restent fermes. Colorez seulement la moitié de la pâte avec le colorant après l’avoir séparée – ainsi, les deux parties ont la même texture. Si le rouge déteint légèrement sur la pâte nature, pas de panique : un coup d’emporte-pièce nettoie tout ! Astuce de maman : les enfants adorent aider à cette étape (prévoyez des tabliers !).
Faut-il un emporte-pièce spécial ?
Absolument pas ! J’utilise un emporte-pièce cœur de 4 cm (acheté en Mercerie pour 2€), mais un couvercle de petit pot ou un découpage à la main fonctionnent. L’important, c’est de superposer les formes : découpez d’abord plusieurs cœurs rouges, puis utilisez le même emporte-pièce dans la pâte neutre. Comme un puzzle gourmand !
Est-ce une recette facile pour les enfants ?
Oh que oui ! Les petits adorent malaxer, colorer, découper… Attention juste à la cuisson (four chaud). Vous pouvez même les laisser dessiner des motifs sur les sablés avec un blanc d’œuf légèrement battu et du sucre coloré – des biscuits décorés 100% DIY !
Conclusion : À vous de jouer !
Chaque fois que je sors ces SABLÉS COEUR BICOLORE du four, je revois ma grand-mère sourire… C’est ça, la magie des recettes transmises : elles portent en elles des souvenirs plus forts que le temps. Alors, à votre tour – partagez ces douceurs, improvisez des cœurs mauves pour une fiancée, ou bleus pour un baptême.
Prenez-moi en photo et tagguez-moi sur Instagram (@CharlotteCuisineLyon) ! Et si vous avez une variante géniale, écrivez-la en commentaire… Je testerai avec grand plaisir.
En attendant, je vous laisse avec ma devise : « La cuisine, c’est avant tout une histoire d’amour… qu’on partage avec les mains et le cœur. »
À découvrir aussi sur le blog
– 🥑 Coupe Fraîcheur d’Avocat Crevette | Recette Rapide & Gourmande pour l’Été
– Tourte aux herbes : Une recette gourmande et réconfortante à essayer absolument ! 🌿✨
– Crème de pistache maison : Onctueuse, gourmande et prête en 10 min ! ✨
– Pain complet moelleux au Thermomix : Recette facile et gourmande ! 🍞✨
Suivez-nous sur Pinterest.
Print
SABLÉS COEUR BICOLORE : LA RECETTE ROMANTIQUE QUI VA SÉDUIRE VOS PAPILLES
- Total Time: 27 min
- Yield: 12 biscuits 1x
Description
Découvrez ces sablés coeur bicolore, une alliance subtile de sablé croustillant à la vanille et d’amandes en poudre, agrémentée d’une touche de colorant rouge pour un effet visuel enchanteur. Parfait pour les goûters gourmands et les petites pauses gourmandes, ce dessert maison ravira les petits et les grands.
Ingredients
- 175 g de farine
- 150 g de beurre
- 40 g de sucre
- Colorant alimentaire rouge
- 50 g d’amandes en poudre
- 1 cuillère à soupe d’arôme vanille
- 1 jaune d’oeuf
Instructions
- Préchauffez le four à 180 °C (350 °F).
- Dans un saladier, crémez le beurre avec le sucre jusqu’à obtenir une texture mousseuse.
- Incorporez la farine, le colorant rouge et mélangez jusqu’à former une pâte homogène.
- Ajoutez les amandes en poudre, l’arôme de vanille et le jaune d’œuf, puis pétrissez brièvement.
- Formez des boules de pâte, aplatissez-les légèrement et disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Enfournez 10‑12 minutes, jusqu’à ce que les bords soient légèrement dorés.
- Laissez refroidir avant de déguster.
Notes
Astuce : pour un cœur encore plus fondant, ajoutez une petite cuillerée de confiture de framboise au centre avant de cuire. Conservez les sablés dans une boîte hermétique à l’abri de l’humidité pour maintenir leur croquant. Vous pouvez remplacer les amandes par des noisettes pour une variante.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 12 min
- Category: B
- Method: Four
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 sablé
- Calories: 80
- Sugar: 5 g
- Sodium: 30 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 2.5 g
- Unsaturated Fat: 1.5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 9 g
- Fiber: 0.5 g
- Protein: 1 g
- Cholesterol: 15 mg
Keywords: sablés, biscuits, vanille, amandes, couleur