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Tartare saumon crevettes et mangue

Tartare Saumon Crevettes et Mangue


  • Author: Charlotte
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Description

Un tartare frais et exotique qui marie la finesse du saumon, la douceur des crevettes et le fruité de la mangue, idéal en entrée légère.


Ingredients

Scale
  • 300 g de saumon frais
  • 150 g de crevettes cuites et décortiquées
  • 1 mangue mûre
  • 1 citron vert
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 échalote
  • Sel
  • Poivre
  • Ciboulette ou coriandre fraîche

Instructions

  1. Couper le saumon en petits dés au couteau.
  2. Couper les crevettes en petits morceaux.
  3. Éplucher la mangue et la couper en petits dés.
  4. Émincer finement l’échalote.
  5. Mettre tous les ingrédients dans un saladier.
  6. Ajouter le jus de citron vert et l’huile d’olive.
  7. Saler et poivrer.
  8. Mélanger délicatement.
  9. Réserver au frais pendant 15 minutes.
  10. Dresser le tartare à l’aide d’un cercle.
  11. Parsemer de ciboulette ou de coriandre avant de servir.

Notes

Utiliser du saumon très frais et le couper au dernier moment pour préserver toute sa texture et sa saveur.

  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 0 minute
  • Category: Entrée
  • Method: Sans cuisson
  • Cuisine: Fusion

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 310
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 420mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 26g
  • Cholesterol: 95mg

Keywords: tartare, saumon, crevettes, mangue, entrée fraîche